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特种兵:监狱走出的魔神教官 第二十章 训练营规矩(2/2)

很多,不仅是经历过了一次,而是知道要是不这样做,必定会付出惨重的代价,一定不要异想天开的认为这些教官会有仁慈之心。

老狐狸站在泥潭边上大声喊道:“先开始一组热身训练,一百个仰卧起坐,当然你们是第一次训练,考虑到你们的具体情况,你们可以先将圆木压在你们的腿上。”

“四个人一组,快一点!”

全部人选好了圆木,加上谭晓琳一百四十一人。

三十六组人,谭晓琳一个人默认了一组。

四人一组将圆木压在了腿上。

“现在开始仰卧起坐训练!”

“一!”

“不合格重来!”

“一!”

“不合格重来!”

雷电突击队的人完全发挥了叶辰的风格,将一百个仰卧起坐无限的放大。

其中还不断制造麻烦,用水冲击,用语言攻击,想尽各种办法干扰,让她们不能很好的完成任务。

直到在任何情况下,每一个人每一个仰卧起坐标准全部人才站起来。

只不过她们不知道吃了多少泥水和泥土。

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